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商品訊息功能



  • 生活展品號:4497973




  • 不占空間 多用途使用
  • 可當帳棚地墊、野餐地墊
  • 防水防潮 好清洗




商品訊息描述



哪裡買







商品訊息特點介紹



品牌名稱
防潮墊材質
  • 其他






規格:約180x150cm,收納約40x25x9cm
配件:附牛津布提袋
顏色:魔幻藍格、綠色小花
重量:760g±5%
材質:絨布+海綿+PEVA







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工作、家庭兩頭燒,台灣的「三明治媽媽」好憂鬱!一名49歲職業婦女,家有老小,工作快20年,卻因為老公一人扛不住經濟壓力,不敢輕言退休,調新單位後壓力更大,2年間暴食胖了15公斤,常想哭、全身痠痛、失眠,就醫診斷是憂鬱症。精神科醫師也提醒,想遠離憂鬱,最好少碰冰淇淋、炸雞、薯條等「升壓」食物。

書田診所精神科主任醫師施佳佐說,門診觀察發現,近幾年因為工作職場壓力大,導致職場與家庭難以兼顧的媽媽們,求診比率大幅增高,約增加2至3成之多。

像該名職業婦女,因為工作調新單位,壓力大,幾乎每晚8點以後才回家,表現又無法獲得上司的肯定,考績影響無法調離,心中苦悶無解,這2年身心俱疲,不但對事情提不起興致,還不自覺暴食胖了15公斤,平日失眠,到了周末又怎樣也睡不飽,診斷為憂鬱症後,目前仍接受藥物及心理諮詢治療中。

施佳佐表示,一旦壓力缺乏良好的紓發管道,可能從最初的身體不適、睡眠及食慾改變,進而變成緊張、焦慮的心情日益加重,最後容易憂鬱症上身,而包括睡眠困擾、沒食慾或暴吃、焦慮緊張的全身痠痛、肩頸僵硬,或易怒、沒耐心、容易疲勞等,若常出現沒改善就有可能是憂鬱症前期徵兆。

施佳佐提醒,遠離憂鬱,首先要拒絕當100分的超級媽媽,學會取捨,適度紓壓,充足睡眠及規律運動,多給自己時間及空間慢慢走出憂鬱,且當察覺自我情緒與過去不同,無法自我控制時,儘早尋求專業醫師的協助及治療。

這些會讓人「升壓」的食物少碰!施佳佐說,升壓食物包括冰淇淋、炸雞、薯條等油膩食物,雖然在吃的當下滿足了口慾,短暫有舒服感,卻會讓人吃了1小時後就昏昏欲睡,且累積在身體裡無法幫助代謝,事後只會令人感覺「沈重」,另外也建議少喝咖啡因飲料及吸菸。

多吃蔬果則有助於減低焦慮,醫師建議可以多攝取維生素B、C,富含Omega 3不飽和脂肪酸,以及多鈣的食材,如深海魚、深綠色蔬菜、全穀類、牛奶、優格、小魚乾、豆腐、奇異果、櫻桃、葡萄等,有助協調內分泌系統、協助製造副腎上腺皮質素,緩解精神壓力。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



精品品牌迪奧(Dior) 2018 早春度假系列時裝大秀日前於洛杉磯Upper Las Virgenes峽谷動植物保護區登場,共發表了84套新裝,以拉斯科(Lascaux)洞窟壁畫為靈感啟發,荒野部落主題的設計,注入多位女性藝術家如喬治亞歐姬芙、維琪諾布、Clarissa Pinkola Estés博士的女性精神,釋放現代女性內心隱匿的野性本能。

早春度假系列時裝大秀。(圖/Dior提供)

早春度假系列時裝大秀出席名人包括蕾哈娜 、莎莉賽隆、黛咪摩兒、紐約第一名媛Olivia Palermo等人都出席看秀,天后蕾哈娜穿上一件大皮草外套、搭配丹寧褲、黑靴與黑帽,用帥氣中性態度結合奢華皮草的狂野穿搭風格。而好萊塢女星莎莉賽隆也走中性風,一身黑搭配尖頭高跟鞋與墨鏡,彷彿從特務電影中走出來的黑色女特務裝扮也十分時髦。另外,好萊塢女星黛咪摩兒同樣以黑色為主調出席看秀,黑色西裝外套、內搭白T與黑色長裙,同樣展現了異國風情。

好萊塢女星莎莉賽隆也走中性風。(圖/Dior)

這次Dior的早春大秀,設計總監Maria Grazia Chiuri在主題上就玩很大,用荒野部落主題帶入時裝大秀,拉斯科洞窟裡的史前狼群圖騰躍然於赭色與黑色相間的絲綢提花上。女性的手形印花也展現了原始美,其中大地色調的亮片刺繡更是本季亮點之一,其實這樣的設計主題早在1951年,Christian Dior先生就曾以此為靈感創作圖騰並呈現於Ovale系列中,輪廓隱喻自維倫多爾夫維納斯雕像(Willendorf Venus)有如大地之母般的古老野性女性氣質,引導了這次的早春度假大秀主調。

設計總監Maria Grazia Chiuri在主題上就玩很大,用荒野部落主題帶入時裝。(圖/Dior)



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